Επαγγελματικός Ενημερωτικός Επιμορφωτικός δικτυακός τόπος
Επαγγελματικός Ενημερωτικός Επιμορφωτικός δικτυακός τόπος

Εισαγωγή στη κινέζικη μάλαξη

Σημειώσεις για το επερχόμενο σεμινάριο "Tui na"

Η κινεζική θεραπεία μασάζ (αναφέρεται ως tuina) ορίζεται συνήθως ως η αρχαία θεραπευτική τέχνη των δακτύλων και της δύναμης .

Το Tuina ασκείται στην Κίνα για περισσότερα από 5000 χρόνια .
Είναι μια τεκμηριωμένη μέθοδος θεραπείας που είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμη και ασφαλής για ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων.
Για αυτούς τους λόγους, κερδίζει γρήγορα διεθνή εύνοια .

Το Tuina περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα τεχνικών χειρισμών που διεξάγονται από το δάχτυλο, το χέρι, τον αγκώνα, το γόνατο ή το πόδι του ασκούμενου που εφαρμόζονται σε μυ ή μαλακό ιστό σε συγκεκριμένες θέσεις του σώματος.

Ενσωματώνει πολλές από τις αρχές του βελονισμού, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης των σημείων βελονισμού. Για παράδειγμα, η tuina χρησιμοποιεί συχνά χειροκίνητες τεχνικές όπως ώθηση, τρίψιμο, ζύμωμα ή υψηλής έντασης, υψηλής συχνότητας χτύπημα για να καθαρίσει τα ενεργειακά μπλοκ κατά μήκος συγκεκριμένων μεσημβρινών που σχετίζονται με συγκεκριμένες συνθήκες

Στις μέρες μας , η κινεζική θεραπεία μασάζ είναι ευρέως αποδεκτή ως συμπληρωματική και εναλλακτική μέθοδος θεραπείας .
Η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί για τη διαχείριση πολλών ιατρικών και ψυχιατρικών καταστάσεων.
Αυτά περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται , σε μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, την κατάχρηση και εξάρτηση από ουσίες, τα σύνδρομα πόνου και τις ανοσολογικές και αυτοάνοσες καταστάσεις .
Η θεραπεία μασάζ έχει αποδειχθεί ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για διαταραχές μυοσκελετικής προέλευσης .

Ωστόσο, λόγω της έλλειψης μελετών υψηλής ποιότητας, εξακολουθεί να υπάρχει διαμάχη σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου μασάζ.
Πολλές κλινικές δοκιμές χαρακτηρίζονται από ανεπαρκή μεγέθη δείγματος, χαμηλή μεθοδολογική ποιότητα ή/και υποθεραπευτική δοσολογία μασάζ .

Ως αποτέλεσμα, τα ευρήματα των πρόσφατων συστηματικών ανασκοπήσεων σχετικά με τη θεραπεία μασάζ για οσφυαλγία είναι σταθερά ασαφή, λόγω των ελαττωμάτων μεθοδολογίας στις πρωτογενείς μελέτες που αναφέρονται.
Ως εκ τούτου, οι μελέτες χωρίς αυτά τα ελαττώματα είναι σημαντικές για να επιβεβαιώσουν την αποτελεσματικότητα και επομένως στην παροχή μιας σταθερής βάσης για την κλινική θεραπεία της CLBP, καθώς και για μελλοντική έρευνα στη θεραπεία μασάζ.

Effectiveness of Chinese massage therapy (Tui Na) for chronic low back pain: study protocol for a randomized controlled trial
Tui Na for Chronic Nonspecific Low Back Pain: Protocol for a Systematic Review and Meta-analysis