Επαγγελματικός Ενημερωτικός Επιμορφωτικός δικτυακός τόπος

Η τεχνική του gua sha

Επιμέλεια Κοτοπούλου Έλενα  Αισθητικός /Εκπαιδευτικός  

Ιστορία :

Το gua sha είναι μια πανάρχαια τεχνική μασάζ η οποία είναι βασισμένη στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική ( Traditional Chinese Medicine TCM ).
H μέθοδος αυτή ξεκίνησε να εφαρμόζεται στο σώμα ως θεραπεία που έξυνε το δέρμα, προκαλώντας έντονη απολέπιση. Με αυτόν τον τρόπο, είχε σκοπό να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος, να μετακινήσει και να διευκολύνει τη ροή της λέμφου και να ανακουφίσει τη μυϊκή ένταση και τους σωματικούς πόνους που αυτή προκαλούσε.
Με τον καιρό μια νέα πρακτική, πιο ήπια από αυτή του σώματος ξεκίνησε να εφαρμόζεται με πολύ εντυπωσιακά αποτελέσματα στο πρόσωπο και τον λαιμό. Η ονομασία της ποικίλει από <<ανατολικό botox>> ως <<ανατολικό lifting>>. Στα γαλλικά <>.

Εργαλεία :
Τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για την εφαρμογή αυτής της τεχνικής είναι πολλά και σε μεγάλη ποικιλία σχημάτων… Όλα έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Η επιλογή είναι δική σας.
Το υλικό από το οποίο μπορεί να κατασκευαστούν τα εργαλεία διαφέρει όπως και το σχήμα. Μπορεί να είναι από κέρατο, πέτρωμα όπως νεφρίτης, αχάτης, κ.α. ,από κόκκαλο ή από πορσελάνη. Από όποιο υλικό κι αν είναι κατασκευασμένα τα εργαλεία, πάντα πρέπει να έχουν επεξεργαστεί και οι άκρες τους να είναι στρογγυλεμένες. Και σε αυτά , ισχύει το ίδιο: Όλα έχουν το ίδιο αποτέλεσμα .Η επιλογή είναι δική σας.

Τρόπος εφαρμογής :
Η χρήση λιπαρής κρέμας ή ελαίου, πριν ξεκινήσουμε την τεχνική, είναι απαραίτητη.
Η τεχνική αυτή μπορεί να ενσωματωθεί σε κάθε περιποίηση του προσώπου, την ώρα του μασάζ.
Μπορεί να αντικαταστήσει ,επίσης, το μασάζ του προσώπου, έτσι ώστε να ξεκουράσει τα χέρια της τεχνίτριας.
Να γίνει μια μικρή ενεργοποίηση του δέρματος και να συνεχιστεί με την τεχνική gua sha.
Μπορεί εύκολα να εφαρμοστεί ως αυτοθεραπεία από την πελάτισσα, αφού έχει προηγηθεί μια σωστή καθοδήγηση από έμπειρη τεχνίτρια ή τεχνίτη gua sha.

Αποτέλεσμα :

Η εφαρμογή της στο πρόσωπο και το λαιμό επιφέρε τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • Ενεργοποιεί μέχρι και τους μύες του προσώπου και του λαιμού
  • Βελτιώνει την ποιότητα του δέρματος μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων
  • Βελτιώνει τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια
  • Φωτίζει τις κηλίδες που δημιουργούνται με την πάροδο της ηλικίας και άλλους αποχρωματισμούς (δυσχρωμίες – πανάδες)
  • Το δέρμα εμφανίζει λαμπερή και υγιή ροζ όψη
  • Βοηθά στην ακμή, ροδόχρου ακμή, και σε άλλες δερματικές παθήσεις
  • Βοηθά στην λεμφική κυκλοφορία, άρα βοηθά τα πρηξίματα και στην αποβολή τοξινών

Προσοχή :

Δεν χρειάζεται έντονη και ισχυρή πίεση, όπως στο σώμα.

Λειτουργεί καλύτερα με ήπιες πιέσεις, γιατί το πρόσωπο είναι πιο ευαίσθητο από τα άλλα μέρη του σώματος.
Οι επαναλήψεις μπορεί να ποικίλουν από 5- 10 ανάλογα την ανθεκτικότητα και το πάχος του δέρματος.
Το εργαλείο με το οποίο εφαρμόζουμε την τεχνική , πρέπει να ακουμπά το δέρμα σε γωνία περίπου στις 30® μοίρες, σχεδόν παράλληλο με τις καμπύλες του προσώπου, ποτέ κάθετο πάνω στην επιφάνεια του προσώπου.

Παρενέργειες:

Η τεχνική αυτή δεν δημιουργεί παρενέργειες, αν χρησιμοποιηθεί με ήπιο τρόπο, χωρίς την πρόκληση πόνου.
Ένα ελαφρύ κοκκίνισμα , είναι φυσιολογικό.

Τεχνική Εφαρμογή :
Πρώτα αποστραγγίζουμε τη λέμφο μέσα στους λεμφικούς πόρους που βρίσκονται στην περιοχή της κλείδας, αριστερά και δεξιά, και μετά ξεκινάμε την εφαρμογή σε όλο το πρόσωπο.
Αν υπάρχει οίδημα στην περιοχή των ματιών, ξεκινάμε από κάτω (πηγούνι) προς τα πάνω (μέτωπο). Διαφορετικά, ξεκινάμε από το μέτωπο – μάτια – μάγουλα – στόμα – πηγούνι – λαιμός .
Όλες οι κινήσεις έχουν φορά ανοδική και από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω.
Με το ένα χέρι κρατάμε σταθερό το δέρμα και με το άλλο δουλεύουμε σέρνοντας το εργαλείο που έχουμε επιλέξει, πάνω στην επιφάνεια του δέρματος, ασκώντας ελαφριά πίεση.

Κινήσεις :
Τρίτο μάτι προς τα πάνω
Κέντρο μετώπου προς το πλάι
Κόκαλο φρυδιού
Κάτω από τα μάτια, από τη μύτη ως το τριχωτό μέρος του κεφαλιού
Μάγουλα ως τον ακουστικό πόρο
Στόμα,( άνω χείλος), ρινιγενειακή αύλακα ως το λοβό του αυτιού
Πηγούνι ως πίσω από το αυτί
Κάτω από το πηγούνι ως το κάτω μέρος του αυτιού
Λαιμός , από το πηγούνι ως το λοβό του αυτιού, κι από κει ως την κλείδα
Το μεγάλο σκούπισμα: από το κέντρο του μετώπου προς τις παρειές, γραμμή των μαλλιών, κροτάφους, αυτί, λαιμός , κλείδα.
Το ίδιο επαναλαμβάνουμε και από την άλλη πλευρά.