Επαγγελματικός Ενημερωτικός Επιμορφωτικός δικτυακός τόπος

Αγιουρβέδα και γιόγκα για πρόληψη του COVID-19

Μια ενδιαφέρουσα δημοσίευση στο JACM, (Journal of Alternative and Complementary Medicine), περιγράφει πως το αγιουρβέδα και η γιόγκα μπορούν να συμβάλλουν στην θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος απο τον κορονοϊό .

¨Ήδη στην Ινδία, ένα πρόγραμμα που υποστηρίζεται από την Κυβέρνησή της έχει επιφορτιστεί να ηγηθεί των προσπαθειών αυτού του έθνους για τις πιθανές χρήσεις της παραδοσιακής ιατρικής στην αντιμετώπιση του COVID-19.

Η έννοια της διέγερσης της λειτουργίας της ανοσολογικής απόκρισης , είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της πρακτικής του αγιουρβεδα . Οι συγγραφείς της νέας μελέτης συζητούν την τοπική προφύλαξη, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης πρακτικών αγιουρβέδα για να εμποδίσουν την είσοδο του ιού στο σώμα και τη μετάβασή του στους πνεύμονες.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την κατανάλωση ζεστού νερού, ζεστού φαγητού και ποτών από βότανα, γαργάρες με φαρμακευτικό νερό και εισπνοή ατμού.

“Στο COVID-19, βλέπουμε μια σύγκρουση ενός έντονου συμβάντων (του ιού) – και των χρόνιων συμβάντων (των συνθηκών υποδοχής που αυξάνουν την ευαισθησία)”.

Στην συστηματική προφύλαξη που αφορά την συνολική υγεία και περιλαμβάνει παράγοντες όπως η διατροφή, ο ύπνος, η ψυχική χαλάρωση, οι συμπεριφορές στον τρόπο ζωής, επικεντρώνεται και η γιόγκα.
Οι συγγραφείς περιγράφουν την επιστήμη που υποστηρίζει τις θεραπείες Rasayana, μια ειδικότητα του αγιουρβέδα που ασχολείται με την αναζωογόνηση και μπορεί να διεγείρει την ανοσία. Σημειώνουν τα βότανα που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά στην ανοσορρύθμιση και την αποκατάσταση της ανοσοποιητικής ομοιόστασης.

Οι συγγραφείς εστιάζουν την επιχειρηματολογία τους συνδυάζοντας έρευνες της βιοϊατρικής και παραδοσιακά κείμενα εναλλακτικής/παραδοσιακής ιατρικής.
Και υπογραμμίζουν την επιτακτική ανάγκη για περισσότερη κλινική και ερευνητική προσοχή στην ενσωμάτωση του Αγιουρβέδα και της Γιόγκα σε βιοϊατρικές προσεγγίσεις ως προφυλακτικά, υποστηρικτικά μέτρα.

Journal of Alternative and Complementary Medicine.
Public Health Approach of Ayurveda and Yoga for COVID-19 ,