Ο διαλογισμός δεν συμβάλλει στην βελτίωση της συμπεριφοράς μας;

Για δεκαετίες, πολλοί δάσκαλοι και επαγγελματίες μεθόδων διαλογισμού λένε ,πως ο διαλογισμός μπορεί να αλλάξει τον τρόπο της συμπεριφοράς μας και να μας κάνει πιο κοινωνικούς και στοργικούς .
Τώρα μαι νέα έρευνα λέει πως τα αποτελέσματα του διαλογισμού σε αυτούς τους τομείς είναι περιορισμένα…

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία πανεπιστημίων από το Ηνωμένο Βασίλειο, την Νέα Ζηλανδία και την Ολλανδία.
ΟΙ ερευνητές εξέτασαν περισσότερες από 20 μελέτες που διερευνούσαν την επίδραση διαφόρων τύπων διαλογισμού, στην κοινωνική συμπεριφορά.
Η αρχική ανάλυση έδειξε ότι ο διαλογισμός είχε γενικά θετικό αντίκτυπο.
Ωστόσο, η περαιτέρω ανάλυση αποκάλυψε ότι δεν διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση της επιθετικότητας ή της προκατάληψης και στη βελτίωσης εν γένει της κοινωνικής συμπεριφοράς .
Οι επιστήμονες λένε , πως οι μελέτες που εξέτασαν είχαν σημαντικές μεθοδολογικές ατέλειες και μεροληψία των συντακτών τους.
Παρά τις μεγάλες ελπίδες των επαγγελματιών και των προηγούμενων μελετών, η έρευνά μας διαπίστωσε ότι οι μεθοδολογικές αδυναμίες επηρέασαν σε μεγάλο βαθμό τα αποτελέσματα που βρήκαμε. Τα περισσότερα από τα αρχικά θετικά αποτελέσματα εξαφανίστηκαν όταν οι ομάδες διαλογισμού συγκρίθηκαν με άλλες ομάδες που ασχολήθηκαν με καθήκοντα άσχετα με το διαλογισμό.
«Για να κατανοήσουμε τον πραγματικό αντίκτυπο του διαλογισμού στα συναισθήματα και τη συμπεριφορά των ανθρώπων, πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσουμε τις μεθοδολογικές αδυναμίες που αποκαλύψαμε , ξεκινώντας από τις υψηλές προσδοκίες των ερευνητών για τη δύναμη του διαλογισμού ».
Πηγές :
Medical Xpress

Γράψτε ένα σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *