Μασάζ ως εναλλακτική θεραπεία της καούρας

Η Μυοπεριτονιακή Μάλαξη μπορεί ενδεχομένως να είναι εναλλακτική των φαρμάκων λύση στην αντιμετώπιση της γαστρο-οισοφαγικής παλινδρόμησης.

Αυτό είναι το κεντρικό συμπέρασμα μια προκαταρκτικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο CEU Cardenal Herrera της Βαλένθια στην Ισπανία, και δημοσιεύτηκε αυτόν το μήνα στο περιοδικό Scientific Reports .

Σύμφωνα με τα ευρήματά της , το μασάζ του συνδετικού ιστού που περιβάλλει το διάφραγμα θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά την παλινδρόμηση οξέος για άτομα που υποφέρουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση (GERD, Gastro-Εsophageal Reflux Disease) είναι η παλινδρόμηση του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο ή και στο φάρυγγα.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει την δυσάρεστη αίσθηση καύσου που πολλοί άνθρωποι ονομάζουν καούρα .

Η νόσος και τα συμπτώματα της αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή.
Οι τρέχουσες επιλογές θεραπείας εν γένει περιλαμβάνουν τη μακροχρόνια χρήση αναστολέων αντλίας πρωτονίων (PPIs).
Αν και αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά, μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες σε μερικούς ανθρώπους και μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου .
Επιπλέον ,στις μέρες μας με την ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά και του εθισμού στα οπιοειδή, η εξεύρεση εναλλακτικών λύσεων στα φάρμακα ενδιαφέρει τους επιστήμονες, τους γιατρούς και το ευρύ κοινό.

Αυξάνει το ενδιαφέρον για εξεύρεση εναλλακτικών των φαρμάκων λύσεων , εξ αιτίας της αντιμικροβιακής ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά και τον εθισμό στα οπιοειδή.

Οι Ισπανοί επιστήμονες που συμμετείχαν στην μελέτη ,θέλησαν να διερευνήσουν εάν ένας τύπος μασάζ που ονομάζεται
μυοπεριτονιακή απελευθέρωση (myofascial release MFR) θα μπορούσε να ανακουφίσει τα συμπτώματα του GERD.

Τι είναι μυοπεριτονιακή απελευθέρωση

Η μυοπεριτονιακή απελευθέρωση (MFR). είναι μία τεχνική που περιλαμβάνει εφαρμογή ειδικών πιέσεων και διατάσεων που χαλαρώνει τους μυς και τους απελευθερώνει από τον πόνο και τη δυσκαμψία που προκαλείται από τις συσπάσεις.
Ο όρος «μυοπεριτονιακός» σχηματίζεται από τη λέξη «μύο» που αναφέρεται σε μυς και από τη λέξη «περιτονία» .
Η περιτονία είναι μία σκληρή μεμβράνη με διαφορετικό πάχος που περικλείει και διαχωρίζει όλες τις δομές του σώματος, από ολόκληρες μυϊκές ομάδες και οστά μέχρι και κάθε μεμονωμένο κύτταρο, παρέχοντας προστασία και επικοινωνία των ιστών.
Αν η περιτονία κάνει συσπάσεις, είναι πολύ πιο σφικτή και λιγότερο εύκαμπτη, και δημιουργεί τραβήγματα, τεντώματα και πίεση.

Μασάζ κατά της γαστρο-οισοφαγικής παλινδρόμησης

Οι Ισπανοί επιστήμονες πειραματίστηκαν με 30 άτομα, ηλικίας 18-80 ετών, που είχαν την νόσο του GERD και λάμβαναν φαρμακευτική αγωγή (PPIs)
Στους μισούς από τους συμμετέχοντες πραγματοποιήθηκε θεραπεία με τη τεχνική MFR από έναν πολύ έμπειρο θεραπευτή και στους υπόλοιπους μισούς πραγματοποιήθηκε εικονική θεραπεία MFR
Κάθε συμμετέχων έλαβε τέσσερις συνεδρίες 25 λεπτών με ρυθμό δύο φορές την εβδομάδα για 2 εβδομάδες.

Αξιολογώντας τα ευρήματά τους , οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η τεχνική MFR μπορεί ν α είναι μια εναλλακτική λύση στο πρόβλημα .

» Αυτά τα προκαταρκτικά ευρήματα δείχνουν ότι η εφαρμογή του πρωτοκόλλου MFR που χρησιμοποιήσαμε , μείωσε τα συμπτώματα και τη χρήση του PPI και αύξησε την ποιότητα ζωής των ασθενών κατά την διάρκεια και μετά το τέλος της θεραπείας»

Πλατφόρμα αυτομόρφωσης