Επαγγελματικός Ενημερωτικός Επιμορφωτικός δικτυακός τόπος

Πιεσοθεραπεία

Η Πιεσοθεραπεία (Acupressure). βασίζεται στην ενεργοποίηση βελονιστικών σημείων με πίεση .

Παρ’ όλο που τα μέσα είναι παρόμοια όπως και στο βελονισμό, η πιεσοθεραπεία διαφέρει στο ότι δεν χρησιμοποιούνται βελόνες. Και οι δύο θεραπείες χρησιμοποιούν τους 12 μεσημβρινούς, αλλά στην πιεσοθεραπεία για τη διέγερση των σημείων πίεσης χρησιμοποιούνται μόνο τα δάχτυλα και τα άκρα και όχι βελόνες και βεντούζες.

Είδη πιεσοθεραπείας

Υπάρχουν αρκετά είδη πιεσοθεραπείας . Όλα τα είδη βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στους μυς και αυτό επιτρέπει την έξοδο μέσω αυτών όλων των άχρηστων ουσιών που συσσωρεύονται όταν οι μυς εργάζονται υπερβολικά ή υποβάλλονται σε υπερβολική συναισθηματική και ψυχολογική ένταση. Ταυτόχρονα με τον καθαρισμό από τις άχρηστες ουσίες η πιεσοθεραπεία διευκολύνει την καλή κυκλοφορία του αίματος και επομένως την καλύτερη θρέψη των οργάνων του σώματος

Η πιεσοθεραπεία περιέχει πολλές και διαφορετικές όσο και όμοιες μεταξύ τους τεχνικές. Οι γνωστότερες είναι τρεις :

1)Η Ρεφλεξολογία, μία πρακτική μαλάξεων που βασίζεται στην αρχαία κινέζικη θεραπεία, εφαρμόζεται σε συγκεκριμένες περιοχές κυρίως στα πόδια αλλά και στα χέρια και τα αυτιά που όμως αντιστοιχούν σε άλλα μέρη του σώματος. Η άσκηση πίεσης στα σημεία αυτά διεγείρει τα όργανα του σώματος και ανακουφίζει τις περιοχές όπου υπάρχει συμφόρηση.

2)Το Reiki, είναι μία ιαπωνική μορφή θεραπείας όπου η ενέργεια μεταφέρεται από τα χέρια του ειδικού στο θεραπευόμενο είτε με μαλάξεις είτε με την απλή τοποθέτησή τους πάνω στο σώμα του. Αυτή η μεταφορά ενέργειας εξισορροπεί το σώμα του ασθενούς και βοηθά στην αυτοθεραπεία του. Το Reiki έχει αποδειχθεί πετυχημένο στη θεραπεία προβλημάτων που σχετίζονται άμεσα με το άγχος όπως είναι οι ημικρανίες και οι δερματικές διαταραχές.

3) Οι Ιάπωνες,επίσης προσθέτουν στις μεθόδους θεραπείας τους το shiatsu. Αυτό καθιστά τη θεραπεία ακόμη πιο αποτελεσματική, όταν ασκείται έντονη πίεση στα κέντρα για πέντε δευτερόλεπτα με τα δάχτυλα, κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, την πλάτη και την κοιλιά. Τα κέντρα αντιστοιχούν σε διάφορα μέρη του νευρικού συστήματος.

Εφαρμογή

Η εφαρμογή της πιεσοθεραπείας διαφέρει σε κάθε ατομική περίπτωση όπου διεγείρονται διαφορετικά βελονιστικά σημεία.
Στο τέλος κάθε αγωγής με βάση τους κανόνες του βελονισμού οι άτονες περιοχές της σπονδυλικής στήλης έχουν διεγερθεί και οι υπερδραστήριες έχουν αναχαιτιστεί και χαλαρώσει.
Η βαθιά μάλαξη στα βελονιστικά σημεία οδηγεί στον ενδελεχή χειρισμό των βαθύτερων ιστών και επιταχύνει την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος .

Οφέλη

Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι να επαναφέρει την ισορροπία του σώματος και να το βοηθήσει να αυτοϊαθεί. Άλλες παθήσεις για τις οποίες μια επίσκεψη (ή περισσότερες) σε έναν πιεσοθεραπευτή μπορεί να αποδειχτεί ωφέλιμη, είναι οι εξής:

  • χρόνια κόπωση
  • άγχος και αϋπνία
  • υψηλή αρτηριακή πίεση
  • στρες,

Σχετικά θέματα: